Boa tarde!
Estamos a viver um momento desafiante em todos os sentidos.
Esta nova realidade transformou a nossa vida totalmente e agora, mais do que nunca, devemos desenvolver técnicas que nos ajudem a lidar melhor com o novo quotidiano e com o dia a dia duma forma saudável e plena.
Rir é um apoio fantástico numa situação como a actual. Nos ajuda nos mais diversos aspectos e melhora substancialmente a nossa saúde física, mental, emocional, social e espiritual.
Desde o início da quarentena (Dia 13 de Março) tenho desenvolvido vários workshops, clubes do riso, directos e cursos online e venho por este meio apresentar as próximas datas disponíveis.
Nos cursos que apresento conhecerá melhor o seu riso interior e a sua capacidade natural de rir voltará a ser o que era.
O primeiro curso que apresento é o Curso Básico de Yoga do Riso que serve como introdução a técnica, com dança, movimento, treino de riso, etc...
Uma excelente forma de se aproximar do Riso.
Entre as 10h e as 15h via Zoom
Se o que quer é tornar-se Líder de Yoga do Riso então a oportunidade surge no próximo dia 11 de Julho entre as 10h e as 18h via Zoom.
Ser Líder de Yoga do Riso transformará a sua vida completamente tornando-a mais leve. Aprenderá a rir e a libertar-se das tensões acumuladas. Ficará de tal modo relaxada que conseguirá ter mais foco no momento presente. Fortalecerá o sistema imunológico e o sistema cardiovascular. Fortalecerá o sistema respiratório. Produzirá substancias químicas positivas para o seu organismo como a serotonina, as endorfinas, a dopamina e o cortisol descerá o que diminuirá o seu estrés.
Aprenderá também a liderar Sessões de Riso, a criar um Clube do Riso, a trabalhar para Empresas, lares, entidades, escolas, centros de dia, universidades, etc...
Ficará apto para dar palestras e para dinamizar Cursos Básicos de Yoga do Riso certificados.
Ser Líder de Riso é um investimento e não uma despesa. É dos melhores investimentos que se podem fazer em saúde. Mesmo que nunca se dedique ao assunto a semente ficará dentro de si e desenvolverá o seu riso até ele tornar-se genuíno e verdadeiro.
Para informações adicionais entre em contacto pelo info@terapiadoriso.pt ou pelo 914997826
Grata pela atenção e vemo-nos para Rir :-)
Sabrina Tacconi
